Produkt zum Begriff Bandscheiben:
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Bürodrehstuhl schwarz Bandscheiben Schreibtischstuhl gepolstert 210160
Büro-Drehstuhl, Bandscheiben Schreibtischstuhl, BürostuhlSitz- und Rückenflächen ergonomisch geformt Hohe, konturgeformte Rückenlehne Spezial-Bandscheibensitz für komfortables Sitzen Sitzhöhe stufenlos verstellbar Höhe der Rückenlehne verstellbar über Rastermechanik Synchron-Mechanik Sicherheits-Gasfeder sowie serienmäßig mit Sicherheits-Doppellaufrollen für Teppichböden Inklusive Armlehnen Fußkreuz aus verchromtem Stahl Qualität und Sicherheit Max. Nutzgewicht: 110 kg, max. Nutzgröße: 1,92 m Farbe: Schwarzer Polyesterbezug teilmontiert, Zerlegt Maße: 1130 x 460 x 460 mm (HxBxT) Sitzhöhe: 420 - 550 mm Sitzgröße: 460 x 460 mm (BxT)
Preis: 195.90 € | Versand*: 0.00 € -
Topstar Bandscheiben-Drehstuhl, atmungsaktive Netzbespannung, royalblau
• Zwei Lehnenvarianten. • Bezug schwer entflammbar. • Punktsynchonmechanik.
Preis: 332.01 € | Versand*: 49.99 € -
Topstar Bandscheiben-Drehstuhl, Synchronmechanik, Netzrückenlehne, schwarz
• Hohe kubische Rückenlehne. • Großer Bandscheibensitz. • Punktsynchron-Mechanik.
Preis: 374.85 € | Versand*: 49.99 € -
Topstar Bandscheiben-Drehstuhl, Synchronmechanik, Bezug royalblau
• Lehne mit Lendenwirbelstütze. • Moderner Bandscheibensitz. • Punktsynchron-Mechanik.
Preis: 248.71 € | Versand*: 49.99 €
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Wie viele Bandscheiben hat die Wirbelsäule?
Die Wirbelsäule besteht aus insgesamt 23 Bandscheiben, die zwischen den einzelnen Wirbelkörpern liegen. Jeder Wirbelkörper ist durch eine Bandscheibe von seinem Nachbarn getrennt. Diese Bandscheiben dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen es der Wirbelsäule, flexibel zu bleiben. Mit zunehmendem Alter können die Bandscheiben jedoch an Elastizität verlieren und sich abnutzen, was zu verschiedenen Rückenbeschwerden führen kann. Es ist daher wichtig, die Wirbelsäule durch regelmäßige Bewegung und eine gesunde Lebensweise zu unterstützen, um die Bandscheiben gesund zu halten.
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Wie beeinflussen Bandscheiben die Beweglichkeit der Wirbelsäule? Welche Maßnahmen können helfen, die Gesundheit der Bandscheiben zu erhalten?
Bandscheiben dienen als Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln und ermöglichen die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und das Vermeiden von einseitiger Belastung können helfen, die Gesundheit der Bandscheiben zu erhalten. Regelmäßige Rückenübungen und das Vermeiden von Übergewicht sind ebenfalls wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung von Bandscheibenproblemen.
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Sind Bandscheiben Knorpel?
Nein, Bandscheiben sind keine Knorpel. Bandscheiben bestehen aus einem äußeren Faserring, der den inneren Kern aus einem gelartigen Material umschließt. Diese Struktur dient dazu, die Wirbelkörper voneinander zu trennen und Stöße abzufedern. Knorpel hingegen ist ein glattes, festes Gewebe, das als Polsterung und Gleitfläche in Gelenken dient. Während Bandscheiben eine spezifische Funktion in der Wirbelsäule haben, ist Knorpel in verschiedenen Gelenken im Körper zu finden. Beide spielen jedoch eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Stabilität des Körpers.
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Wie kann ich meine Bandscheiben entlasten, um Rückenschmerzen vorzubeugen?
1. Achte auf eine ergonomische Körperhaltung beim Sitzen, Stehen und Heben, um den Druck auf die Bandscheiben zu reduzieren. 2. Mache regelmäßig gezielte Rückenübungen, um die Muskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu stabilisieren. 3. Vermeide langes Sitzen und bewege dich regelmäßig, um die Durchblutung der Bandscheiben zu fördern und Verspannungen vorzubeugen.
Ähnliche Suchbegriffe für Bandscheiben:
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Bandscheiben-Aktiv-Programm (Brötz, Doris~Weller, Michael)
Bandscheiben-Aktiv-Programm , Das bewährte Konzept gegen Rückenschmerzen Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch können Sie die Ursachen für Ihre Schmerzen bestimmen und mit gezielten Übungen lindern. Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wieder stabil, belastbar und beweglich werden. Diese Übungen helfen Ihnen - auch im Akutfall - Alltagstauglich: alle Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren - Hochwirksam: individuell auf Ihre Situation ausgerichtete Übungsfolgen - Effizient: schon nach 7 Tagen weniger Schmerzen und deutlich mehr Beweglichkeit , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 4. Auflage, Erscheinungsjahr: 20211102, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Brötz, Doris~Weller, Michael, Auflage: 22004, Auflage/Ausgabe: 4. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 140, Abbildungen: 100 Abbildungen, Keyword: Vorbeugung; Rückenleiden; eiden; Ärztliche Diagnostik; Bandscheiben; Bandscheibenprobleme; Kraft; Übungen; Bandscheibenvorfall; Bandscheibenschaden; Rückenschmerzen; Bandscheibenoperation; Bandscheibenkrankheit; Diagnostik; Bandscheibentraining; Bandscheibenerkrankungen; Brustwirbelsäule; Bandscheibe/Ratgeber; Bandscheibe; Halswirbelsäule; Orthopädie; Bandscheibenproblem; Physiotherapie; Corona; Corona-Virus; Coronavirus; Covid-19; Covid 19; Homeoffice; stay home; Virus; Bandscheibenschäden; Lendenwirbelsäule; Wirbelsäule; Beweglichkeit, Fachschema: Bandscheibe~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 216, Breite: 159, Höhe: 12, Gewicht: 300, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783432108131 9783830438274 9783830432838, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 192670
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Topstar Bandscheiben-Drehstuhl, Synchronmechanik, Netzrückenlehne, blau
• Hohe kubische Rückenlehne. • Großer Bandscheibensitz. • Punktsynchron-Mechanik.
Preis: 315.35 € | Versand*: 49.99 € -
Topstar Bandscheiben-Drehstuhl, atmungsaktive Netzbespannung, hellrot
• Zwei Lehnenvarianten. • Bezug schwer entflammbar. • Punktsynchonmechanik.
Preis: 273.00 € | Versand*: 49.99 € -
Topstar Bandscheiben-Drehstuhl, Synchronmechanik, ,Polsterrücken,schwarz
• Hohe kubische Rückenlehne. • Großer Bandscheibensitz. • Punktsynchron-Mechanik.
Preis: 439.11 € | Versand*: 49.99 €
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Wie funktioniert die Bandscheiben?
Wie funktioniert die Bandscheiben?
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Was sind die Bandscheiben?
Was sind die Bandscheiben? Bandscheiben sind flexible, scheibenförmige Strukturen, die sich zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule befinden. Sie dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen es der Wirbelsäule, sich zu bewegen und zu biegen, ohne Schäden zu erleiden. Die Bandscheiben bestehen aus einem äußeren Faserring, der das innere, gelartige Kernmaterial umgibt. Im Laufe der Zeit können Bandscheiben aufgrund von Verschleiß oder Verletzungen beschädigt werden, was zu Rückenschmerzen und anderen Problemen führen kann. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und richtige Körperhaltung können dazu beitragen, die Bandscheiben gesund zu halten.
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Wo sind die Bandscheiben?
Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Sie dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen eine flexible Bewegung der Wirbelsäule. Jede Bandscheibe besteht aus einem äußeren Faserring, der das innere, gelartige Kernmaterial umschließt. Durch Belastung und Bewegung können die Bandscheiben im Laufe der Zeit abnutzen und zu Beschwerden wie Rückenschmerzen führen. Eine gesunde Wirbelsäule mit intakten Bandscheiben ist wichtig für eine gute Körperhaltung und Beweglichkeit.
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Was ist zwischen den Bandscheiben?
Zwischen den Bandscheiben in der Wirbelsäule befinden sich die Bandscheiben selbst, die als stoßdämpfende Polster dienen. Diese bestehen aus einem äußeren Faserring und einem inneren Gelkern. Die Bandscheiben ermöglichen es der Wirbelsäule, sich zu bewegen und Belastungen abzufedern. Sie sorgen auch dafür, dass die Wirbelkörper nicht direkt aufeinander reiben und schützen so vor Verschleiß und Verletzungen. Eine gesunde Bandscheibe ist wichtig für die Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule.
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